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本文目录
用料:鸡肉(鸡脯或鸡腿肉)200克,花生米50克,视频干辣椒4只,鸡脯家常花椒20粒,法鸡脯蒜、做法酱油 、醋、料洒 、鲜汤、姜 、葱、酱油、糖、生粉各适量。
做法
1、先把鸡肉拍松,再用刀改成1厘米见方的丁。花生米洗净 ,放入油锅炸脆,或用盐炒脆去皮。干辣椒去蒂去籽,切成1厘米长的节。姜、蒜去皮切片 。葱白切成小段状。
2、将切好的鸡丁用盐、酱油、生粉水拌匀。将盐、酱油、白糖 、醋、味精 、料酒、生粉水 、上汤调成汁。
3 、锅烧热,下油 ,烧至六成熟时,将干辣椒炒至棕红色,再下花椒,随即下拌好的鸡丁炒散 ,同时将姜、蒜片 、葱粒下入快速炒转,加入调味汁翻炒,快起锅时将炸脆的花生米放入即可。
主料:
鸡胸肉230g
?鸡蛋1个
辅料 :
葱半根姜1块
调料 :
盐5g香油3滴
烹饪步骤:
步骤1
?鸡胸肉一块,葱姜洗净 。
步骤2
?材料切小块,用绞肉机绞碎。
步骤3
?在案板上剁几下,我剁了几下发现绞肉机绞的很细,不需要再剁了 。
步骤4
?
肉馅里加入蛋清,和湿淀粉 ,淀粉约3勺 ,我加的满 ,水3勺 。如果觉得太稀可以再加点干淀粉 。
步骤5
?锅中烧水 。约六七成热 。就下丸子,煮熟即可,可以加点盐 ,香油,香菜出锅。
鸡脯丸子的做法菜系及功效:家常菜谱鸡脯丸子的制作材料 :主料:鸡脯肉100克 ,鸡肉汤适量,土豆75克,胡萝卜50克 ,芹菜40克 ,洋葱45克,鸡蛋清1个,面包25克 ,牛奶适量 ,精盐5克 ,味精 、胡椒粉各少许 ,香叶1片,黄油30克。鸡脯丸子的特色 :味浓清香,鲜美适口。鸡脯丸子的做法:1 、鸡脯肉、洋葱一同剁成细泥,然后放入盘内 ,加入鸡蛋清 、牛奶、用水泡软的面包泥、精盐、味精和成馅。2、锅置火上 ,加入鸡汤,烧沸后,将鸡泥用手挤成丸子放入汤内,待丸子煮熟后捞出 ,再将汤用纱布过滤,待用 。3、洋葱 、胡萝卜全部切片;芹菜切段;土豆切方丁。取煎盘1个 ,放入洋葱 、胡萝卜 、芹菜、土豆、香叶 、黄油炒出香味,然后倒入鸡汤、丸子,用精盐 、胡椒粉调好口味即可。
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